FÜR WEN?
Für Geübte und Anfänger*innen

WANN & WO?
Dienstag 19. September 2023 bis 23. Jänner 2024
15-Stunden-Kurs (nur in Schulzeiten)
jeweils DIENSTAGS von 19:00 bis 20:00 Uhr
Volksschule Oberperfuss, kleiner Turnsaal

ENERGIEAUSTAUSCH
Über Erwachsenenschule Oberperfuss

WAS ERWARTET DICH?
In diesem ganz sanften Yoga-Block mobilisieren wir aktiv wie auch passiv unseren gesamten Körper und erlauben uns, durch das längere Halten von Positionen in der Stille ganz ruhig zu werden, zu entspannen und dabei Verspannungen und Blockaden im Körper zu lösen. Dieser Kurs eignet sich für Yoga- Anfänger*innen wie auch Yoga-Geübte.

ANMELDEN/REGISTRIEREN
Anmeldung bzw. Registrierung hier über die Erwachsenenschule Oberperfuss.

Weitere Infos:

• • Mitzubringen ist bequeme Kleidung.
  • Yogamatte, usw. im Kursraum vorhanden.