Als Vollblutmama von zwei wunderbaren Kindern (zwölf und fünf Jahre) und Lehrerin für kommerzielle Fächer an der Ferrarischule Innsbruck begleitet mich die Faszination Yoga schon mehr als fünfzehn Jahre lang.

Es ist dieses unbeschreibliche Gefühl des Angekommen-Seins – bei mir selbst und im Leben -, für das ich heute sehr dankbar bin. Zur inneren Ruhe und Selbstzufriedenheit zu kommen, das ist in unserer hektischen, reizüberfluteten Welt nicht immer einfach. Dabei bleiben die kleinen, unschätzbar wichtigen Dinge des Lebens oft auf der Strecke – und viel davon geht verloren, was uns tief in unserem Herzen wichtig ist.

Diese Dinge gilt es, wieder zu entdecken. Für sich selbst. Yoga kann eine wertvolle Erfahrung und Hilfe auf diesem ganz persönlichen Weg zu neuer Lebensqualität und innerer Gelassenheit sein. Diese Erfahrung habe auch ich gemacht. Mehr noch: Yoga hat meine Sicht auf die Dinge der Welt gravierend verändert – im überaus Positiven – und mir auch durch eine schwere Krankheit geholfen, die der eigentliche Anstoß für mich war, Yoga zu praktizieren.